Mit Yoga durch die Wechseljahre – 4er-Bundle + Poster A4 aerial-yoga Neben detaillierten Praxis-Anweisungen finden Sie

Neben detaillierten Praxis-Anweisungen finden Sie eine ganze Palette zusätzlicher Informationen zu Aufwärmübungen

was es für eine breite Zielgruppe von Yogis geeignet macht

Dass du lange Freude an deinem Produkt hast

die sich in ihrer Praxis sowohl Sicherheit als auch spürbaren Komfort wünschen

Es spiegelt das Loslassen vom Altem und das sich Öffnen zum Neuen wider und repräsentiert das Ankommen in dem lang ersehnten

Mit Yoga durch die Wechseljahre – 4er-Bundle + Poster A4 aerial-yoga Neben detaillierten Praxis-Anweisungen finden SieDie wohltuende, 4 teilige Asana Reihe aus YOGA AKTUELL zum Thema "Wechseljahre" inklusive dazugehrigem Poster A4. Die Wechseljahre sind ein Tanz der Hormone, eine Zeit des Wandels und des Neubeginns. Elena Lustig zeigt verschiedene hilfreiche bungssequenzen, die dich bei hufigen Wechseljahrssymptomen wunderbar untersttzen knnen: Bei Hitzewallungen, bei Energietiefs und bei Schlafmangel knnen diese Praxis Sequenzen sehr guttun, und auch beim Aufbau und