Oder du denkst: «Das kommt schon wieder gut
Einmal eine falsche Bewegung und du hast das Gefühl dein ganzer Rücken klemmt
Und du brauchst dafür nicht einmal einen Masseur
wenn du mit nur täglich 10 Minuten Aufwand diese Schmerzen in den Griff bekommen würdest
um das Problem an der Wurzel zu beheben
Relaxi - Akupressurmatte noreview Oder du denkst: «Das kommtTiefenentspannung Schon nach 10 Minuten! Kannst du dich an das Gefhl absoluter Tiefenentspannung und so richtig erholsamen Schlaf erinnern? Du liegst im Bett, schliesst die Augen, es wird dunkel, du nimmst ein paar tiefe Atemzge, deine Muskeln entspannen sich, alles wird schwer, dein ganzer Krper versinkt in der Matratze, du versprst eine angenehme innere Ruhe, du schlfst ein Das klingt ja schn und gut, aber ernsthaft, wer kann sich schon auf