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träge oder unwohl
bei Muskelverspannungen
belastbare Gelenke sowie gesunde Zähne und Nägel
kraftvolles Haar
PMS-Symptome wie Unruhe
NIDRA Ayurveda Fußmassageöl für gesunden Schlaf arthrose träge oder unwohlEntdecke, was 10 Minuten am Abend verndern knnen. Dein Ritual fr tiefen, erholsamen Schlaf. Du liegst im Bett. Die Gedanken drehen sich. Der Krper ist mde der Kopf nicht. Schlafprobleme betreffen besonders Frauen in stressreichen Lebensphasen und sind aus ayurvedischer Sicht kein Zufall. Ein erhhtes Vata Dosha hlt Geist und Nervensystem in stndiger Bewegung. Das Nidra l setzt genau hier an: eine tgliche Fumassage erdet, beruhigt das Nervensystem und
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